俳優の福原遥（ふくはら・はるか）さんは、1998年8月28日生まれ、埼玉県出身の28歳です。子役時代にNHK Eテレ『クッキンアイドル アイ！マイ！まいん！』の「まいんちゃん」として注目され、朝ドラ『舞いあがれ！』のヒロインを経て、いまでは映画やドラマの主演が続く人気俳優になりました。2026年10月2日にはサッカー日本代表・久保建英選手との結婚を発表。この記事では、福原さんの経歴・出演作・歌手活動・受賞歴を、ひとつの記事でたどれるようにまとめます。
福原遥さんとは？プロフィール早見表
| 名前 | 福原 遥（ふくはら はるか） |
|---|---|
| 生年月日 | 1998年8月28日（28歳） |
| 出身地 | 埼玉県 |
| 身長・血液型 | 160cm・A型 |
| 職業 | 俳優、声優、歌手、タレント、モデル |
| 所属事務所 | 研音（2015年7月〜）。それ以前はNEWSエンターテインメント |
| デビュー | 2005年（小学1年生）、子役として |
| 趣味・特技 | ダンス、ギター、料理 |
| 配偶者 | 久保建英さん（2026年10月発表） |
趣味・特技は、ダンス、ギター、料理。料理は『アイ！マイ！まいん！』への出演がきっかけで好きになったそうです（Wikipediaより）。私は、この「子ども向け料理番組から始まったキャリア」が、福原さんの親しみやすさの原点なのかなと感じています。
【最新】2026年10月、久保建英選手との結婚を発表
福原さんは10月2日、久保建英選手と連名で結婚を発表しました。2人は直筆の署名を添え、「共に助け合い、笑顔あふれる温かい家庭を築いていきたい」とつづっています。関係者によると妊娠はしておらず、今後も日本で仕事を続けるとのことです。
交際報道は一度もなく、まさに電撃婚でした。発表の全文や祝福コメント、2人の経歴は結婚発表の詳細記事で詳しくまとめています。同じ事務所の憧れの先輩・川口春奈さんも、8月に板倉滉選手との結婚を発表したばかりです。その後の様子はこちらの記事でどうぞ。
福原遥さんの経歴年表｜子役から主演俳優まで
| 年 | 出来事 |
|---|---|
| 2005年 | 小学1年生で子役デビュー（テレビドラマ『恋の時間』の幼少期役） |
| 2009〜2013年 | NHK Eテレ『クッキンアイドル アイ！マイ！まいん！』で主人公・柊まいん役。「まいんちゃん」の愛称で親しまれる |
| 2012年 | 『ピチレモン』第20回ピチモオーディションで約9,000人からグランプリ4名のうちの1人に。専属モデルに |
| 2015年 | 7月、研音へ移籍 |
| 2017年 | アニメ『キラキラ☆プリキュアアラモード』キュアカスタード役に抜てき。映画『チア☆ダン』にも出演 |
| 2018年 | 映画『女々演』で映画初主演（3月公開）。『声ガール！』で地上波の連続ドラマ初主演（4月〜） |
| 2019年 | 映画『4月の君、スピカ。』主演。『3年A組』出演。8月にソロ歌手デビュー |
| 2020年 | 『ゆるキャン△』で志摩リン役。YouTubeチャンネルを開設 |
| 2022年 | 朝ドラ『舞いあがれ！』ヒロイン（2,545人のオーディションから選出）。『正直不動産』出演。大みそかにNHK紅白歌合戦のゲスト審査員 |
| 2023年 | 『18/40〜ふたりなら夢も恋も〜』で主演。12月、映画『あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。』主演 |
| 2024年 | 日本アカデミー賞 新人俳優賞を受賞 |
| 2025年 | 大河ドラマ『べらぼう』で誰袖役。『明日はもっと、いい日になる』主演。12月、映画『楓』主演 |
| 2026年 | 『教場 Requiem』『映画 正直不動産』に出演。8月、映画『あの星が降る丘で、君とまた出会いたい。』公開。10月、結婚を発表 |
こうして並べてみると、子役時代に出会った料理番組から、声優、ドラマ、映画、歌手へと、少しずつ活動の幅を広げてきたことがよく分かります。
「まいんちゃん」の原点｜『クッキンアイドル アイ！マイ！まいん！』
福原さんの代名詞ともいえるのが、2009年3月30日から2013年3月22日まで放送されたNHK Eテレ『クッキンアイドル アイ！マイ！まいん！』です。福原さんは主人公・柊まいん役を務め、これをきっかけに「まいんちゃん」の愛称で親しまれるようになりました。
福原さん自身は2015年夏のインタビューで、「これまでの芸能活動の中で、一番楽しくて印象的な番組でした」と語り、オーディションにもし落ちたら芸能界を辞めようと思っていたことも明かしています（Wikipediaに記載のインタビューより）。まさにこの番組が、いまの福原さんを作ったと言える作品です。大人になった今も「まいんちゃん」と呼ばれることについては、「自分のことを覚えてくれているんだと思えるから嬉しい」という趣旨で肯定的に話しているそうです。
2019年の『3年A組』では、福原さんが演じた水越涼音が主役の第6回で「まいんちゃん」がTwitterのトレンド入りしたことも。子どものころに番組を見ていた世代が、大人の福原さんの演技に引き込まれたのだと思います。
連続テレビ小説『舞いあがれ！』ヒロイン抜てき
福原さんの転機となったのが、2022年度下期のNHK連続テレビ小説『舞いあがれ！』です。2,545人が参加したオーディションを勝ち抜き、ヒロイン・岩倉舞役に選ばれました。放送は2022年10月3日から2023年3月31日まで。
Wikipediaによると、福原さんは女優を志すきっかけとして、朝ドラ『おひさま』（2011年）で主演した井上真央さんの演技に「勇気や元気をたくさんもらった」ことを挙げています。以来、朝ドラ出演を目標にしてオーディションを4回受け、『舞いあがれ！』で初めて最終審査まで進み、念願のヒロイン役をつかんだそうです。
私は、ここに福原さんの「あきらめない人」らしさが詰まっていると思います。しかも、この朝ドラで共演した高橋克典さんは、今回の結婚発表でも「お父ちゃんは本当に嬉しいです」と祝福しました。ドラマの絆が、現実にも続いているのが素敵ですよね。
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福原遥さんがヒロインを務めた『舞いあがれ！』をあらためて見返したい方はこちら。関連する映像作品などをチェックできます。
ドラマ出演作一覧
福原さんの主なテレビドラマ・配信ドラマを、年代順にまとめました（Wikipediaの出演作一覧をもとに、主な作品を抜粋しています）。
| 年 | 作品 | 役 |
|---|---|---|
| 2016年 | グッドモーニング・コール（配信） | 主演・吉川菜緒 |
| 2018年 | 声ガール！（朝日放送テレビ） | 主演・菊池真琴 |
| 2019年 | 3年A組―今から皆さんは、人質です―（日本テレビ） | 水越涼音 |
| 2019年 | コーヒー&バニラ（毎日放送） | 主演・白城リサ |
| 2020年 | ゆるキャン△（テレビ東京） | 主演・志摩リン |
| 2021年 | アンラッキーガール！（読売テレビ） | 主演・福良幸 |
| 2022年 | 正直不動産（NHK総合） | 月下咲良 |
| 2022〜2023年 | 連続テレビ小説 舞いあがれ！（NHK総合） | 主演・岩倉（梅津）舞 |
| 2023年 | 18/40〜ふたりなら夢も恋も〜（TBS） | 主演・仲川有栖（深田恭子さんとダブル主演） |
| 2024年 | 正直不動産2（NHK総合） | 月下咲良 |
| 2024年 | マル秘の密子さん（日本テレビ） | 主演・本宮密子 |
| 2024年 | 透明なわたしたち（ABEMA） | 主演・中川碧 |
| 2025年 | 大河ドラマ べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜（NHK総合） | 誰袖 |
| 2025年 | 明日はもっと、いい日になる（フジテレビ） | 主演・夏井翼 |
代表作を挙げるなら、『3年A組』『ゆるキャン△』『正直不動産』『舞いあがれ！』あたりでしょうか。とくに『18/40』は、日刊スポーツ・ドラマグランプリの夏ドラマで主演女優賞（第26回）に選ばれています。
福原さん本人は左利きですが、Wikipediaによると、設定が右利きの役（『ゆるキャン△』の志摩リン、『舞いあがれ！』の岩倉舞など）は右利きとして演じているそうです。『舞いあがれ！』では右手でヒラメをさばいたとも伝えられていて、役作りの細かさが伝わってきます。
映画出演作一覧
| 公開年 | 作品 | 役 |
|---|---|---|
| 2017年 | チア☆ダン〜女子高生がチアダンスで全米制覇しちゃったホントの話〜 | 永井あゆみ |
| 2018年 | 女々演 | 主演・本庄沙彩（映画初主演） |
| 2019年 | 4月の君、スピカ。 | 主演・早乙女星（佐藤大樹さんとW主演） |
| 2019年 | 映画 賭ケグルイ | 歩火樹絵里 |
| 2019年 | 羊とオオカミの恋と殺人 | 主演・宮市莉央（杉野遥亮さんとW主演） |
| 2021年 | かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜ファイナル | 子安つばめ |
| 2023年 | あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。 | 主演・加納百合（水上恒司さんとW主演） |
| 2025年 | 楓 | 主演・亜子（福士蒼汰さんとW主演） |
| 2026年 | 教場 Requiem | 忍野めぐみ |
| 2026年 | 映画 正直不動産 | 月下咲良 |
| 2026年 | あの星が降る丘で、君とまた出会いたい。 | 主演・加納百合 |
「あの花」シリーズ｜日本アカデミー賞 新人俳優賞と続編・完結編
映画ファンにとって、福原さんの大きな代表作になったのが『あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。』（2023年12月公開）です。現代の女子高生・加納百合が戦時中の日本にタイムスリップし、特攻隊員・彰（水上恒司さん）と出会う物語で、映画.comによると興行収入は45億円を突破する社会現象になりました。福原さんはこの作品で第47回日本アカデミー賞の新人俳優賞を受賞しています。
そして2026年8月7日には、続編にして完結編となる『あの星が降る丘で、君とまた出会いたい。』が公開されました（上映時間128分、監督は新城毅彦さん）。映画ナタリーなどによると、物語は前作から7年後。彰の夢だった高校教師になった百合が、今もなお彰を想い続けながら、「愛する人を失い、それでも明日へと歩き出す再生の物語」として描かれます。前作から出口夏希さん、伊藤健太郎さんも続投しました。
福原さんは映画の公開前、「今もなお彰を想い続けている百合がこれからどのように生きていくのか、楽しみにしていただけたら嬉しいです」とコメントしています（映画ナタリーより）。報道によると、撮影は2025年10月から11月にかけて国内各地で行われたそうです。同じ役を7年越しで演じるという意味でも、福原さんにとって特別な一本になったはずです。
声優としての活躍｜プリキュアからアニメ映画まで
福原さんは声優としても活躍しています。主な作品は次のとおりです。
- キラキラ☆プリキュアアラモード（2017〜2018年）：有栖川ひまり／キュアカスタード役。オーディションを勝ち抜いての抜てき
- かぐや様は告らせたいシリーズ：子安つばめ役（アニメ・実写映画の両方で担当）
- HELLO WORLD（2019年）：勘解由小路三鈴役
- アイの歌声を聴かせて（2021年）：サトミ／天野悟美役
- フラ・フラダンス（2021年）：主演・夏凪日羽役
幼いころに『ふたりはプリキュア』に魅了されたのが、声優を意識するきっかけの一つだったと本人が語っています。「プリキュアと一緒に人生を歩んできた」と話しているそうで、夢の役をつかんだ喜びが伝わってきます。『フラ・フラダンス』で共演した富田望生さんは、今回の結婚発表でも「私まで幸せ」とコメントしていました。
歌手・福原遥｜デビューから1stアルバムまで
福原さんは歌手としても活動しています。2019年8月7日にSony Music Associated Recordsから「未完成な光たち」でソロデビューしました。
- 2019年8月：1stシングル「未完成な光たち」
- 2020年3月：2ndシングル「透明クリア」
- 2020年6月：3rdシングル「風に吹かれて」（週間オリコン最高15位）
- 2021年12月：4thシングル「Lucky Days feat. OKAMOTO’S」
- 2022年6月：1stアルバム『ハルカカナタヘ』
2022年の大みそかには、NHK紅白歌合戦のゲスト審査員も務めました。2020年8月には自身のYouTubeチャンネル『福原遥とふくはらはるか』も開設しています。
写真集・フォトブック
福原さんの写真集としては、2014年8月21日発売のファースト写真集『はるか』（学研）があります。そのほか、2018年にフォトブック『はるかいろ』（3月10日）や写真集『これから。』なども発売されました。人気の高いものは中古市場でも探されているようですが、価格や在庫は変動しますので、購入の際は各ショップの最新情報をご確認ください。
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福原遥さんの人柄がわかるエピソード
福原さんの人柄は、共演者とのエピソードにもよく表れています。
- 映画『チア☆ダン』で共演して以来、山崎紘菜さん、中条あやみさん、富田望生さん、広瀬すずさんとは年に1回は会う仲だそうです
- 『3年A組』を通じて、堀田真由さんらとも仲が良く、特に福原さんと堀田さんの仲の良さが目立つといわれています
- 中学校では吹奏楽部に所属し、クラリネットを担当していました
- 好きな食べ物は焼肉。もとはわさびやコーヒーが苦手だったものの、徐々に食べられる・飲めるようになったそうです
こうしたエピソードを知ると、今回の結婚発表のあとに、富田望生さん、岡崎紗絵さん、中条あやみさん、山口もえさんなど、多くの共演者が祝福のコメントを寄せたのも納得できます。長く愛される人は、現場でも愛されているのですね。
考察｜福原遥さんの「これから」
ここからは私の考えです。振り返ってみると、福原さんのキャリアは「ひとつの役に出会うたびに、次の扉が開いてきた」という流れでできていると感じます。『まいん』で注目され、『3年A組』や『ゆるキャン△』で若手俳優として認知を広げ、『舞いあがれ！』で国民的な存在に。そして『あの花』で映画界の評価も得ました。
2026年は、『教場 Requiem』『映画 正直不動産』『あの星が降る丘で』と大きな作品が続いた年。そこに結婚という人生の節目が重なりました。報道では、結婚後も日本で俳優の仕事を続けるとされています。拠点は日本とスペインに分かれますが、これまでのようにコツコツと役を積み重ねていくのではないでしょうか。
子役時代から見てきた世代にとっては、「まいんちゃんが、こんなに立派になって」と感慨深い気持ちになるニュースですよね。これから、どんな役に挑戦してくれるのか。私もずっと楽しみにしています。
まとめ
福原遥さんは、2005年に子役デビューし、『アイ！マイ！まいん！』のまいんちゃんで注目されました。声優、ドラマ、映画、歌手と活動を広げ、2022年度の朝ドラ『舞いあがれ！』でヒロインに。『あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。』では日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞し、2026年10月には久保建英選手との結婚を発表しました。
よくある質問
福原遥さんは何歳？身長は？
1998年8月28日生まれの28歳（2026年10月時点）で、身長は160cmです。
福原遥さんの代表作は？
子役時代の『クッキンアイドル アイ！マイ！まいん！』、朝ドラ『舞いあがれ！』、『3年A組』『ゆるキャン△』『正直不動産』、映画『あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。』などです。
福原遥さんの所属事務所は？
研音です。2005年から2015年まではNEWSエンターテインメントに所属していました。
福原遥さんが受賞した賞は？
第47回日本アカデミー賞の新人俳優賞（『あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。』）、第26回日刊スポーツ・ドラマグランプリ夏ドラマの主演女優賞（『18/40〜ふたりなら夢も恋も〜』）などがあります。
福原遥さんの結婚相手は？
サッカー日本代表の久保建英選手（25）です。2026年10月2日に連名で発表されました。
福原遥さんは歌手デビューしているの？
はい。2019年8月に「未完成な光たち」でソロデビューし、2022年6月には1stアルバム『ハルカカナタヘ』を発売しました。
（出典：Wikipedia「福原遥」、オリコンニュース、スポーツ報知（Yahoo!ニュース）、映画.com、映画ナタリー、学研出版サイト）
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